Îngrijorările nu înlătură problemele, în schimb, îți fură pacea. Anxietatea este un complex de emoții care se întîlnește, în diferite forme de manifestare, la oamenii din toate culturile. Poate că termenul sună prea științific, dar această emoție ne este cunoscută tuturor pentru că am trăit-o în numeroase situații de viață, încă de cînd, copii fiind, frica de separare și abandon…
Categorie: dezvoltare personală
Dușmanii stimei de sine
Stima de sine este o componentă importantă a personalității, fiind ceea ce conferă verticalitate și forță creatoare. Dar pe cît de importantă este, pe atît de vulnerabilă și firavă se dovedește a fi de multe ori. Care sunt dușmanii stimei de sine și de ce este esențial să ai o stimă de sine adecvată, nici prea joasă, nici prea înaltă?…
Caleidoscopul emoțiilor
Carl Gustave Jung este preferatul meu cînd vine vorba de psihologia profunzimilor psihicului uman, de aceea nu pot să nu încep acest articol fără să-l citez: „Nu există transformare a întunericului în lumină, fără emoţie”. Emoțiile constituie soclul comunicării umane, sub toate formele. Comunicarea e săracă și deficitară fără emoții autentice, o demonstrează de-atîtea ori conversațiile pe chat în care lipsesc…
Antipatiile nejustificate: de ce oare nu te (mă) plac?
Ar însemna să fim ipocriți dacă am spune că toți oamenii pe care-i cunoaștem, mai mult sau mai puțin, ne sunt simpatici, iar ei, la rîndul lor, ne plac pe noi. Nu rare sunt momentele și situațiile în care simțim un disconfort, o tensiune sau chiar o repulsie cînd interacționăm cu cineva. Acestea sunt persoanele pe care, ulterior, le caracterizăm drept nesuferite, imposibile, enervante, de…